selbstmotivation tricks

Selbstmotivation – die beliebtesten Tricks und FAQ für 2020

11. Oktober 2020 Categories: Abnehm- und Ernährungsmythen, Abnehmen, Motivation & Psychologie, Podcast

In dieser Folge geht es um die Fragen:

  • … was kann ich tun, wenn ich in ein Motivationsloch falle und an einem Tag einfach gar keine Selbstmotivation mehr habe?
  • … wie setze ich Visualisierung in der Praxis ein?
  • … warum habe ich morgens mehr Energie und wie kann ich das verlängern?
  • … wenn ich nur einen Tipp zum Thema Selbstmotivation geben dürfte, welcher wäre das?

Diesen Artikel kannst du auch als Podcast-Episode hören. Hier kannst du den Podcast kostenlos abonnieren.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung!

Wir hören uns frühestens nächsten Sonntag wieder,

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Frank Olschewski

Mit 16 habe ich - statt zur Schule zu gehen - Bier auf dem Kaufland-Parkplatz getrunken, war schwer übergewichtig und das absolute Gegenteil von „motiviert“. 8 Jahre später habe ich zwei Unternehmen im Bereich Gesundheit und Psychologie gegründet und meine persönliche Idealfigur erreicht. Mein Traum ist es, dieses Wissen weiterzugeben und anderen dabei zu helfen, sich ihre Träume zu erfüllen.

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