Du hast dich also dafür entschieden mit Krafttraining abnehmen zu wollen? Das ist eine sehr gute Wahl! Schweres und intensives Krafttraining ist nämlich die perfekte Sportart, wenn es darum geht nachhaltig abzunehmen und dabei primär Fett zu verbrennen. In diesem Artikel lernst du, wie du mit Hilfe von Krafttraining effektiv abnehmen kannst. Außerdem erfährst du [...]