Schlagwort: cortisol

Wenn das Wort Cortisol-Spiegel fällt, dann meist in einem negativen Kontext. Vielleicht beim Arzt oder beim Gespräch mit Kollegen. Dabei ist Cortisol grundsätzlich überhaupt nicht negativ - es ist sogar lebensnotwendig! Bei uns erfährst du: was Cortisol ist und was es für dich bedeutet woran du merkst, dass dein Cortisol-Spiegel zu hoch ist wie du [...]

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Dieses Hormon sorgt dafür, dass wir kampf- oder fluchtbereit sind, wenn es gefährlich wird Früher ein überlebenswichtiges Hormon, heutzutage macht es uns eher einen Strich durch die Rechnung. Wenn wir früher auf der Jagd waren, mit erhobenem Speer durch die Prärie liefen und dann plötzlich - ein Rascheln neben uns - dann musste sofort alle [...]

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