Schlagwort: Joggen

Kalorien verbrennen, obwohl du auf dem Sofa liegst und deine Lieblingsserie schaust? Klingt fast zu schön, um wahr zu sein und doch ist es wahr. Denn dank des Nachbrenneffekts kannst du auch noch nach dem Sport Kalorien verbrennen, auch wenn du schon längst erschöpft auf dem Sofa lümmelst. In diesem Artikel zeigen wir dir… ...was [...]

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