Schlagwort: eiweiß

Ist Eiweiß wirklich wertvoll oder doch eher kontraproduktiv und ungesund? Wie viel sollte man zu sich nehmen und wie hilfreich ist es wirklich zum Abnehmen? Kurzum: Wie überzeugst du dein inneres Monster, dass Eiweiß hilfreich ist generell - vor allem zum Abnehmen (und vorausgesetzt du hast die nötige Motivation zum Abnehmen)? Eiweiß zum Abnehmen - [...]

Read more >