Schlagwort: Endorphin

Um die Funktionsweise von Endorphin richtig zu verstehen, schauen wir uns mal den ursprünglichen Sinn zu Höhlenmensch-Zeiten an: In der Zeit, als es noch keine Supermärkte gab, mussten wir raus aus unserer Höhle und uns auf teils tagelange Märsche begeben, um unsere Beute zu finden. Verdammt, war das anstrengend... Nun stell dir mal vor, wir [...]

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Glück lässt sich nicht erklären. Die biochemischen Prozesse, die Glückshormone auslösen, durch die du dich glücklich, energievoll und entspannt fühlst, schon. In diesem Artikel werden die Funktionsweisen der einzelnen Hormone, wie Melatonin, Dopamin, Endorphin, Oxytocin und Serotonin erklärt. Zum Ende des Artikels gebe ich euch noch einige Tipps für die Feiertage, welche helfen, trotz des [...]

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