Schlagwort: mikronährstoffe
In diesem Artikel klären wir alles rund um das Thema Nährstoffe. Also: Falls du dich auch noch fragst, was genau sind eigentlich diese Nährstoffe von denen immer gesprochen wird?! Dann bleib dran. Inhaltlich erwartet dich: die Grundlagen der Nährstoffe, eine Definition von Mikro- und Makronährstoffen, sowie die Berechnung der Makronährstoffverteilung auf Grundlage deines Trainingsziels. Nährstoffe [...]
