Schlagwort: Omega 3 Fettsäuren Lebensmittel
Omega 3? Klingt so ein bisschen wie ein gefährlicher chemischer Wirkstoff aus einem Actionfilm. Mit dem Zusatz Fettsäuren wird es jedoch deutlicher und es ist doch nur ein langweiliger Nährstoff für unseren Körper. Wobei es eigentlich gar nicht so öde ist - ganz im Gegenteil, Omega 3 Fettsäuren sind sogar lebensnotwendig für uns. Was Omega [...]
