Schlagwort: paleo
Diäten gibt es gefühlt wie Sand am Meer. Ob Keto, Low-Carb oder Paleo-Diät. Das Versprechen ist immer das Gleiche: Endlich erfolgreich abnehmen! Doch welche Diäten gibt es, welche halten tatsächlich ihr Versprechen und welche Diätarten solltest du lieber meiden? In unserem Diät-Überblick zeigen wir dir anhand unseres Bewertungssystems, welche Diätarten wirklich effektiv sind und welche [...]
Essen wie in der Steinzeit und dadurch erfolgreich abnehmen. Das verspricht die Paleo-Diät. Doch wie gesund und effektiv ist die Steinzeiternährung wirklich? Wir zeigen dir wie viel du mit dieser Diät abnehmen kannst und wie du am besten startest! In diesem Artikel erfährst du… … was Steinzeiternährung beziehungsweise Paleo-Diät bedeutet, … welche Lebensmittel erlaubt und [...]
