48 Kilo in 16 Monaten abnehmen – Krissy’s Story

26. August 2019 Categories: Abnehmen, Podcast

Krissy hat in 16 Monaten 48 Kilo verloren.

Als sie so auf der Couch lag und Langeweile hatte, beschloss sie, zum Sport zu gehen und hat seitdem ihr Leben umgekrempelt.

Sie hat in der Zeit außerdem viel ausprobiert:

Abnehmpillen, eine Blutanalysediät und Abnehm-Shakes, bis sie letztendlich bei ihrer jetzigen Abnehm-Methode angelangt ist, die ihr auch tatsächlich geholfen hat. Alles dazu hört ihr in dieser Episode:

„Ich habe mir schon die ganze Zeit Gedanken darum gemacht, dass es so nicht weitergehen kann und… dann wars einfach von jetzt auf gleich – jetzt geht’s los – und es gibt kein zurück mehr!“ Saskia im Monster-Fitness Podcast

Vielen Dank an Krissy für das tolle Interview und die vielen hilfreichen Tipps und Tricks!

Wenn ihr mehr von Saskia sehen wollt, dann schaut doch mal auf ihrem Instagram-Account @krissy_nimmt_ab

vorbei. 

Wir suchen neue Interview-Gäste!

Krissys Empfehlung: Verschiedene Ernährungsformen ausprobieren und die wählen, die am besten zu dir und deinem Alltag passt.

Ihr habt selbst viel abgenommen und euren Lebensstil verändert oder kennt jemanden, der hier unbedingt mal interviewt werden sollte? Schreibt uns gerne unter info@monster-fitness.com 

Alle Vorher-Nachher-Bilder von allen Interview-Gästen sowie deren Profile und weitere, inspirierende Bilder findest du bei uns auf Instagram.

Schau doch mal vorbei, wir würden uns freuen!

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Frank Olschewski

Frank beschäftigt sich bereits sein halbes Leben lang mit den Themen Ernährung, Sport und Selbstmotivation (Ernährungswissenschaften & positive Psychologie) und hat sich mit Monster Fitness seinen größten Traum erfüllt. Er führt durch den Abnehmdschungel, deckt Märchen auf und stellt die wirksamsten Prinzipien zum Abnehmen auf seine ganz eigene Art dar.

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