Schlagwort: Hormone

Dieses Hormon sorgt dafür, dass wir kampf- oder fluchtbereit sind, wenn es gefährlich wird Früher ein überlebenswichtiges Hormon, heutzutage macht es uns eher einen Strich durch die Rechnung. Wenn wir früher auf der Jagd waren, mit erhobenem Speer durch die Prärie liefen und dann plötzlich - ein Rascheln neben uns - dann musste sofort alle [...]

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Wir kommen zum Kuschelhormon. Denk mal bitte an einen Freund, den du so richtig gern hast und mit dem du sehr gerne Zeit verbringst. Mal angenommen ihr sitzt nun zusammen im selben Raum, sagen wir im Wohnzimmer. Nun das ist Erstaunliche: Obwohl ihr kein einziges Wort miteinander wechselt, fühlst du dich bereits wohl. Es ist [...]

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Um die Funktionsweise von Endorphin richtig zu verstehen, schauen wir uns mal den ursprünglichen Sinn zu Höhlenmensch-Zeiten an: In der Zeit, als es noch keine Supermärkte gab, mussten wir raus aus unserer Höhle und uns auf teils tagelange Märsche begeben, um unsere Beute zu finden. Verdammt, war das anstrengend... Nun stell dir mal vor, wir [...]

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Es ist eins der Glückshormone, das dafür sorgen soll, dass wir nicht alleine durch die Welt irren, sondern mit unseren Artgenossen zusammentun. Zumindest war das früher mal die Funktion davon. In früheren Zeiten: Wir hatten nur als Team eine Chance - zusammen. Wenn wir getrennt waren, konnten wir leicht gekillt werden. Stell dir mal vier [...]

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Willkommen zu einem der Schlüsselthemen im Bereich Selbstmotivation und Wohlbefinden - unsere sogenannten Glückshormone! Diese Glückshormone sind jedoch eigentlich gar nicht für unser Glück und zu unserem Spaß da, sondern die haben den ursprünglichen Sinn, dass sie im Sinne unseres Überlebens arbeiten. Heutzutage natürlich… Unser Körper produziert biochemische Stoffe - unsere Hormone - die dafür [...]

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Glück lässt sich nicht erklären. Die biochemischen Prozesse, die Glückshormone auslösen, durch die du dich glücklich, energievoll und entspannt fühlst, schon. In diesem Artikel werden die Funktionsweisen der einzelnen Hormone, wie Melatonin, Dopamin, Endorphin, Oxytocin und Serotonin erklärt. Zum Ende des Artikels gebe ich euch noch einige Tipps für die Feiertage, welche helfen, trotz des [...]

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